ಹಮ್ಮಿಂಗ್ ಬರ್ಡ್ ಗಾಳಿಯಲ್ಲಿ ಹಿಂದಕ್ಕೂ ಮುಂದಕ್ಕೂ ಮೇಲಕ್ಕೂ ಕೆಳಗೂ ನಿರಂತರವಾಗಿ ರೆಕ್ಕೆ ಬಡಿಯುತ್ತಾ ಹಾರಾಟವನ್ನ ನಿಯಂತ್ರಿಸಿಕೊಂಡು ಹಾರಾಟದ ದಿಕ್ಕನ್ನ ಬದಲಾಯಿಸುತ್ತಾ ಹಾರಾಡಬಲ್ಲ ಜಗತ್ತಿನ ಏಕೈಕ ಹಕ್ಕಿ ಹಮ್ಮಿಂಗ್ ಬರ್ಡ್. ಈ ಪಕ್ಷಿಗಳ ರೆಕ್ಕೆಗಳ ರಚನೆಯೇ ಇದಕ್ಕೆ ಮುಖ್ಯ ಕಾರಣ. ಇವುಗಳಿಗೆ ಇತರೇ ಪಕ್ಷಿಗಳಂತೆ ಟೊಳ್ಳಾದ ಮೂಳೆ ವಿಶಾಲ ಎದೆ ಎಲ್ಲ ಇದ್ದರೂ ರೆಕ್ಕೆಗಳ ಚಲನೆಯ ದಿಕ್ಕು ಮಾತ್ರ ಅವುಗಳಂತಿಲ್ಲ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಎಲ್ಲ ಪಕ್ಷಿಗಳು ತಮ್ಮ ರೆಕ್ಕೆಗಳನ್ನ ಮೇಲಕ್ಕೂ ಕೆಳಕ್ಕೂ ಬಡಿದು ಹಾರಾಟ ಮಾಡಲು ಬೇಕಾಗುವ ಒತ್ತಡ ಪಡೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ […]Read More

ನಾ ರೈತನ ಮಗ ರೈತನ ಮಗನು ನಾನು ಎನ್ನುವ,,,ಹೆಮ್ಮೆಯಿದೆ ನನ್ನ ಬದುಕಿನಲಿ.ಈ ಜಗದ ಹಸಿವನು ನೀಗಿಸುವತುತ್ತು ಬೆಳೆಯುವೆನು ಹೊಲಗಳಲಿ.ರೈತನ ಮಗನೊ ನಾನು,,,ನಾ ಬೆಳೆದರೆ ಬದುಕುವೆ ನೀನು,,,.!!೧!! ಭೂಮಿ ತಾಯಿಯ ನಂಬಿ ಬದುಕುವೆನೇಗಿಲ ಹಿಡಿದು ಉಳುಮೆ ಮಾಡುವೆಮಡದಿ ಮಕ್ಕಳಿಗು ಇದನು ಕಲಿಸುವೆಸಾಯುವ ತನಕ ಅನ್ನ ಬೆಳೆಯುವೆರೈತನ ಮಗನೊ ನಾನು,,,ನಾ ಬೆಳೆದರೆ ಬದುಕುವೆ ನೀನು,,,,.!!೨!! ಬಸವನು ತಿನ್ನುವ ಮೇವನು ಬೆಳೆದುಧಾನ್ಯವ ತೆಗೆದು ಬಣವೆಯಾಕುವೆಬಸವನ ಸಾಕುತ ಹಾಲನು ಕರೆದುಮಕ್ಕಳ ಒಡಲಿಗೆ ಅಮೃತವಾಗುವೆ.ರೈತನ ಮಗನೊ ನಾನು,,,ನಾ ಬೆಳೆದರೆ ಬದುಕುವೆ ನೀನು,,,.!!೩!! ಹಣ್ಣು ಹಂಪಲು,ಹೂಗಳ […]Read More

ಬಣ್ಣ ಅಂದು ಹೋಳಿ ಹಬ್ಬ ಎಲ್ಲೆಲ್ಲೂ ಬಣ್ಣಗಳದ್ದೇ ದರ್ಬಾರು. ಎಲ್ಲಾ ಬೀದಿಗಳಲ್ಲಿ ಬಣ್ಣದ ನೀರಿನ ಓಕಳಿಯೇ ಹರಿದ್ದಿತ್ತು, ಕರೆಂಟ್ ತಂತಿಗಳ ಮೇಲೆ ಚಿಂದಿ ಬಟ್ಟೆಗಳು ಬಾವುಲಿಗಳಂತೆ ತೂಗಾಡುತಿದ್ದವು. ರಾಮುವು ಕೂಡಾ ಬಣ್ಣದ ಆಕರ್ಷಣೆಗೆ ಸೋತು ತಾನು ಸ್ನೇಹಿತರೊಡನೆ ಬಣ್ಣಗಳಲ್ಲಿ ಮಿಂದು ಏಳಬೇಕೆಂದುನಿರ್ಧರಿಸಿದ. ಇಂದಿಗೆ ಗಾಡ ಕತ್ತಲ ಜೀವದಿಂದ ಮುಕ್ತಿ, ನಾಳೆ ಬಣ್ಣದ ಲೋಕದ ಕಡೆಗೆ ಪಯಣ ಎಂದು ಖುಷಿಯಲ್ಲಿಕುಣಿದಾಡಿದ. ಈ ವರ್ಷದ ಹೋಳಿ ಹಬ್ಬ ಎಲ್ಲರ ಬದುಕನ್ನು ಬದಲಿಸಿದಂತೆ ನನ್ನ ಜೀವನದ ತಿರುವುಗಳಿಗೆಸಾಕ್ಷಿಯಾಗಲಿದೆ ಎಂದು ಏನೇನೋ ಆಸೆ […]Read More

ನಿನ್ನ ಕಂಡಾಗ ನಾನಿನ್ನ ಕಂಡಾಗಕನಸೊಂದ ಕಂಡಂತೆಭಾಸವಾಗಿಹುದಿಂದುನನ್ನ ಮನದಲ್ಲಿ ! ಹಾರುವಾ ಹೂವನ್ನುಜಾರುವಾ ತಾರೆಯನುಹೊಳೆವ ಬೆಳ್ಳಿಯಬೆಳಕ ನಾನು ಕಂಡಂತೆ ! ಕುಣಿಯುವಾ ಜಿಂಕೆಯನುನಲಿಯುವಾ ನವಿಲನ್ನುಕಾಲ ಬಳಸುವ ಮೊಲದಮರಿಯ ಕಂಡಂತೆ ! ಮಲ್ಲಿಗೆಯ ಘಮವನ್ನುಜಾಜಿಯಾ ನವಿರನ್ನುಸಂಪಿಗೆಯು ಹೊಮ್ಮಿಸುವಪರಿಮಳವು ಬಂದಂತೆ ! ನದಿ ಹರಿವ ನಾದವನುಕಂದನಾ ನಗೆಯನ್ನುಉಲಿವ ಕೋಗಿಲೆಯಸ್ವರವ ನಾ ಕೇಳಿದಂತೆ ! ನಿನ್ನ ಹುಡುಕುತಲಿ ಸೋತುಕಳವಳದಿ ಮನವಿಂದುಸಾಗರನ ಅಲೆಯಂತೆಅಲೆಯುತಿಹುದು ! ಶ್ರೀವಲ್ಲಿ ಮಂಜುನಾಥRead More

ಹೆಣ್ಣು ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯ -4 ಈ ಒಂಬತ್ತು ತಿಂಗಳಲ್ಲಿ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಗರ್ಭಿಣಿಯರಿಗೆ ದೇಹಸ್ಥಿತಿ ಹೇಗಿರುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಇದುವರೆಗೂ ನಾನು ಹೇಳಿದ್ದೇನೆ. ಆಗ ಆಗುವ ಸಾಮಾನ್ಯ ತೊಂದರೆಗಳು ಅದಕ್ಕೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ಪರಿಹಾರಗಳನ್ನು ಹೇಳಿದ್ದೇನೆ. ಇನ್ನು ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಖಂಡಿತ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಮೊದಲು ಹೇಳಿ ನಂತರ ಏನು ಮಾಡುವುದರಿಂದ ಗರ್ಭವತಿ ಹಾಗೂ ಗರ್ಭದಲ್ಲಿರುವ ಶಿಶುವಿಗೆ ಒಳ್ಳೆಯದಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ತಿಳಿಸಿಕೊಡುತ್ತೇನೆ. ಆಹಾರದ ವಿಷಯಕ್ಕೆ ಬಂದರೆ ಒಂಬತ್ತು ತಿಂಗಳು ಕೂಡ ಗರ್ಭಿಣಿ ಎಲ್ಲಾ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳು ಇರುವಂತ ಸತ್ವಯುತವಾದ ಆಹಾರವನ್ನು […]Read More

ಪ್ರೀತಿಯ ಅನಂತತೆ ಬೆಲೆಕಟ್ಟಲಾರದ ಅನಂತ ಪ್ರೀತಿಯಿರಲುಕಲೆಯಾಗಲಾರದು ಎಂದಿಗೂ ಬದುಕು!ಸೆಲೆಯಂತೆ ಮುಗಿಲತ್ತ ಚಿಮ್ಮುತಿರಲು..ನೆಲೆ ಕಂಡೀತು ಮಬ್ಬಾದ ಬೆಳಕು!! ಜಟಿಲತೆಯಲಿ ಪ್ರತೀ ಬಾಳು ಸಾಗಿರಲುಕುಟಿಲತೆಯಲಿ ಕಾಣದೆಂದಿಗೂ ನೆರಳು!ಸರಳತೆಯಲಿ ಆ ದೈವ ಉತ್ತರಿಸಿರಲು..ಮಧುರತೆಯಲಿ ಮಧುವಂತೆ ಜೀವನದೊಳು!! ಜಗ್ಗದ ಜಗದಿ ಪ್ರೀತಿಯೇ ಸತ್ಯವಾಗಿರಲುಕಗ್ಗದಲಿರುವಂತೆ ಕಳೆವುದು ಬಾಳು!ಸಗ್ಗದಲಿ ತನ್ನಿನಿಯನ ಜೊತೆಯಾಗಿರಲು..ಬಗ್ಗದ ಶಕ್ತಿಯಲಿ ಬದುಕಿನ ಸರಳು!! ಸುಮನಾ ರಮಾನಂದRead More

ಆ ಒಂದು ಕ್ಷಣ….. ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ – ಸುನೀಲ – 6 ಆ ಒಂದು ಕ್ಷಣ ಎನ್ನುವುದು ದೇಶ-ಕಾಲ ಮತ್ತು ಬದುಕಿನ ಜೊತೆ ತಳಕು ಹಾಕಿಕೊಂಡಿದೆ .ಈ ಜಗತ್ತಿನಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ಒಂದು ಸ್ಥಿತಿ ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿ ಉಳಿಯಬೇಕಾದರೆ ಅದಕ್ಕೆ ವ್ಯತಿರಿಕ್ತವಾದ ವಸ್ತು ಸ್ಥಿತಿಯೊಂದರ ಆಧಾರವೂ ಬೇಕಲ್ಲವೇ !?.ರಾತ್ರಿ- ಹಗಲು ,ಕಷ್ಟ- ಸುಖ ,ಸ್ಥಿತಿ-ಗತಿ, ಲಾಭ- ನಷ್ಟ ಹೀಗೆ ಇವೆಲ್ಲವೂ ಕಾಲನ ಜೊತೆ ತಳಕು ಹಾಕಿಕೊಂಡಿವೆ, ಕ್ಷಣ ಎನ್ನುವುದು ಕಾಲನ ಅಧೀನ. ಭೂಮಿಯ ಅರ್ಧಭಾಗ ಕತ್ತಲು ಆವರಿಸಿಕೊಂಡಿದ್ದರೆ ಮತ್ತೊಂದು ಭಾಗ ಬೆಳಕನ್ನು […]Read More

ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಬೇಕು ಜೀವನದ ಕೌಶಲಗಳು ಬದುಕೆನ್ನುವುದು ತುಂಬಾ ಸಂಕೀರ್ಣ ಮತ್ತು ಗೊಂದಲಮಯ ವಿಷಯವಾಗಿದ್ದು, ಹೆಚ್ಚು ಉತ್ಪಾದಕ ಮತ್ತು ಸಂತಸವನ್ನು ನೀಡುವ ಅಗತ್ಯ ಕೌಶಲ ಮತ್ತು ಸಾಮರ್ಥ್ಯಗಳಿಲ್ಲದೆ ಇಲ್ಲಿ ಒಂದು ದಿನವೂ ಬದುಕಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಆದ್ದರಿಂದ ಮಕ್ಕಳಿಗೂ ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸದಿಂದ ಬದುಕಲು ಮತ್ತು ಬದುಕುಳಿಯುವ ಕೌಶಲಗಳು ಅತ್ಯಗತ್ಯ. ಸುಷ್ಮಿತ್ ಎಂಟನೇ ತರಗತಿಯ ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿ, ಓದಿನಲ್ಲಿ ತೀರಾ ಮುಂದಿದ್ದು, ತರಗತಿಯಲ್ಲಿ ಮೇಷ್ಟ್ರು ಹೇಳಿಕೊಡುವ ಎಲ್ಲಾ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳನ್ನೂ ಸರಿಯಾಗಿ ಅಭ್ಯಸಿಸಿ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಫಲಿತಾಂಶ ಪಡೆಯುತ್ತಿದ್ದನು. ವಿದ್ಯಾರ್ಜನೆಯ ನಂತರ ಒಳ್ಳೆಯ ಹೆಸರು ಮತ್ತು ವರಮಾನ […]Read More

ಹೆಣ್ಣು ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯ ಭಾಗ -3 ಆಗಮನದ ನಿರೀಕ್ಷೆ – 3 ನೇ ಹಂತ 7 8 9 ನೇ ತಿಂಗಳು ಗರ್ಭಿಣಿಯಲ್ಲಾ ಆಗುವ ವ್ಯತ್ಯಾಸಗಳು, ಮಗುವಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಯಲಾಗುವ ವ್ಯತ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ಈ ಕಂತಿನಲ್ಲಿ ತಿಳಿಸಿಕೊಡುತ್ತೇನೆ. 1-ಏಳು ಎಂಟು ಒಂಬತ್ತು ನೇ ತಿಂಗಳು ಮಗುವಿನ ಉದ್ದ ಹಾಗೂ ತೂಕದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚುವಿಕೆಯನ್ನು ಕಾಣಬಹುದು ಅದಕ್ಕೆ ತಾಯಿಯ ದೇಹದಲ್ಲೂ ವ್ಯತ್ಯಾಸಗಳು ಕಾಣುತ್ತದೆ. ಮಗುವಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಪೂರಕವಾಗುವಂತೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪುಷ್ಟಿದಾಯಕವಾದ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸಬೇಕು. 2-ಮಗು ದೊಡ್ಡದಾಗಿ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿನ ಎಲ್ಲಾ ಅಂಗಗಳನ್ನು ಒತ್ತುವುದರಿಂದ ತಾಯಿಗೆ […]Read More

ದಯೆ ಬಾರದೇ ಪರಮಾತ್ಮ ಹೇ! ಪರಮಾತ್ಮ ದಯೆ ಬಾರದೇ!ಹೇರಂಭಮಿತ್ರ ಕರುಣೆ ತೋರು!ಹೇಳಿಕೊಳ್ಳುವೆ ಬಡತನವ ದೂರ ಮಾಡೆಂದು|ಹೇ! ವೆಂಕಟಾದ್ರಿ ವೆಂಕಟೇಶ್ವರಹೇ! ತಿರುಮಲೇಶ ಶೇಷಾದ್ರಿವಾಸಹೇಳುವೆನು ಕೇಳು ಎನ್ನ ಬವಣೆ ಶ್ರೀನಿವಾಸ|| ಬಡತನವು ಮೀರುತಿಹುದುಬಲಿಯಾಗುತಿರುವೇ ಕಷ್ಟಕಾರ್ಪಣ್ಯಕೆಬಂದೊದಗಿದೆ ಎನಗಿನ್ನಾರು ಗತಿ?ಬರಸಿಡಿಲು ಬಂದೆರಗಿತುಬವಣೆಯನು ತಾಳಲಾರೆನು ನಾನುಬಡವರಲ್ಲಿ ಕರುಣೆಯನು ಕರುಣಿಸು ಬಾ ಸತ್ಯ ನಾರಾಯಣನಾಗಿ ಸಜ್ಜನರಸಲಹಲು ಭೂವೈಕುಂಠಕೆ ಬಂದೇ!ಸಕಲ ಭಾಗ್ಯವ ಬ್ರಾಹ್ಮಣ ವೈಶ್ಯರಲ್ಲದೇಸರ್ವ ಕ್ಷತ್ರಿಯ ಶೂದ್ರರಿಗೂ ಕರುಣಿಸಿದ!!ಸಪಾದ ಪ್ರಸಾದವನ್ನು ನೀಡಿದೆಸಕಲ ಜೀವಿಗಳು ನಿನ್ನ ಸ್ಮರಿಸುವರುಸರ್ವ ರಕ್ಷಕ ನಮ್ಮ ಶ್ರೀಸತ್ಯದೇವಾ|| ನಾನ್ಯಾಕೇ ಬದುಕಿರಲೀ?ನಾಡು ದೂಷಿಸುತಿದೆ|ನಾಗಶಯನನ ಕರುಣೆ ಎನಗಿಲ್ಲಾ!!ನಾಗಭೂಷಣಗೆ […]Read More